Říjen 2008

Dobré raníčko

20. října 2008 v 9:08 | No přece Já....:o)
Přeji hezké ráno, zatím dodržuji co chci. Vstala jsem jezdila jsem na rotopedu cca 18 km,dala jsem si spršku a teď právě snídám jablko a banán:).Snad mi toto nadšení vydrží dlouho. . . držte se.

Naposled!!!

19. října 2008 v 20:55 | No přece Já....:o)
Právě jím rohlík se sýrem a salámem. To je na dlouho dobu naposled!!!FAKT!!!Ráno bude snídaně-ovoce atd celý den a ještě další dva dny k tomu. Šmudla mi právě poradil, že by bylo lepší, kdybych se celý týden nevážila.....přemýšlím o tom, ale mám pocit, že to nevydžím....já???takovej vážící šílenec???No nic zítra Vám toho napíšu víc. Mějte se a přeji doboru noc.....

Těším se....

19. října 2008 v 15:32 | No přece Já....:o)
až zvládnu 8 týdnů slušného papání a každodeního cvičení. Sice mi není ještě nejlíp, ale už bych se mohla začít snažit. Dnešek ještě užívám-k obídku byla čína a ještě bude medovník, ale od zítřka do středy budu mít ovocné a zelninové dny, abych se trohu pročistila. Od Čtvrtka začnu pravidelně papat 6 x denně. Už musím jít. Šmudla pustil film, povinně se musím jít koukat.....zatím:)

Jsem mezi Vámi a ....

19. října 2008 v 15:24 | No přece Já....:o) |  MěřeníVážení
opět jako prasátko. Jsem rozhodnutá.....mám osm týdnů na to, abych zhubla 8 kg. Jo, žádný šoky, ale vážím opět 55,9 kg a mám přes 16 kg tuku....!!!






Mé dnešní míry(které přispěly k mému rozhodnutí)

Prsa:92,5 cm
Pas:70 cm
Boky-zadek: 92,5 cm
Největší špek:82 cm
Stehna: Levé:53,5 cm
Pravé: 53 cm
Lýtka: Levé: 35,5 cm Pravé: 35 cm

Ahojte.....

12. října 2008 v 19:12 | No přece Já....:o)
Mám toho dnes za sebou celkem dost. Na zítřek jsem uvařila a upekla .....vytřela jsem a jsem nějaká utahaná. Jdu si dát sprchu a jdu hajat. Stále mě škrábe v krku, tak doufám, že to do rána přejde. Dobrou kočky....

15-thin vide

11. října 2008 v 20:36 | No přece Já....:o) |  Thinspo-video

14. thin video

11. října 2008 v 20:31 | No přece Já....:o) |  Thinspo-video

13. Thin video

11. října 2008 v 20:00 | No přece Já....:o) |  Thinspo-video
Chci být hubeňoučká:(

12. Thin video

11. října 2008 v 19:07 | No přece Já....:o) |  Thinspo-video

Jsem chorá

10. října 2008 v 20:20 | No přece Já....:o)
přepadla mě nějaká virooosa. Není mi nejlíp, ale na umření to taky není-jelikož má chuť k jídlu je větší než obvykle. A jak se k tomu stavím já???Lituju se a dovolím si sežrat vše na co mám chuť...a že toho je dost. Všechno napravím jak mi bude lépe. Nejvíc mě štve, že nemůžu cvičit-sotva dýchám....to mě na tom štve nejhůř. Nebudu Vás tím zatěžovat. Přeji hezký večer, já jdu hajat, ráno musím do práce:(